Artemísia

Descrição

ARTEMÍSIA DESIDRATADA: O QUE É?

A artemísia desidratada é uma planta medicinal tradicional, obtida a partir da secagem das folhas da Artemisia vulgaris. Conhecida há séculos por suas propriedades terapêuticas, é utilizada principalmente em chás e infusões, auxiliando no equilíbrio do organismo e em diversos tratamentos naturais.

BENEFÍCIOS DA ARTEMÍSIA DESIDRATADA

• Auxilia no equilíbrio hormonal feminino, podendo aliviar sintomas da TPM e irregularidades menstruais
• Ação digestiva e anti-inflamatória, ajudando em casos de má digestão e desconfortos estomacais
• Propriedades calmantes, contribuindo para o relaxamento e o bem-estar geral
• Uso tradicional em terapias naturais, apoiando o funcionamento do fígado e do sistema digestivo
• Rica em compostos bioativos, como flavonoides e óleos essenciais

COMO CONSUMIR

• Infusão: adicionar 1 colher de chá da artemísia desidratada em uma xícara de água quente, deixar em infusão por 5 a 10 minutos e coar antes de beber
• Consumir até 2 xícaras ao dia, conforme orientação profissional
• Pode ser utilizada também em banhos de ervas e compressas

ARMAZENAMENTO

• Conservar em recipiente bem fechado, em local fresco, seco e protegido da luz
• Evitar contato com umidade para preservar aroma e propriedades

PRECAUÇÕES

• Contraindicada para gestantes e lactantes
• Pessoas com condições específicas de saúde devem consultar um profissional antes do uso
• Evitar consumo em excesso, pois pode causar irritação gástrica

CURIOSIDADES

• A artemísia é conhecida desde a Antiguidade e era considerada uma “erva protetora” em diversas culturas
• Também é utilizada em práticas de medicina oriental, como na moxabustão, técnica terapêutica que utiliza o calor da erva
• Seu nome deriva de Ártemis, deusa grega associada à natureza e à saúde feminina