Uva Passa Preta S/Semente Argentina

Descrição

UVA PASSA PRETA: O QUE É?

A uva passa preta é obtida a partir da desidratação de uvas escuras, mantendo sua doçura natural e concentrando seus nutrientes. Por ser um alimento prático e saboroso, ela é amplamente utilizada em diversas receitas e como um lanche saudável. Além do seu sabor adocicado, a uva passa preta é rica em nutrientes importantes para a saúde.

BENEFÍCIOS DA UVA PASSA PRETA

– Rica em fibras, auxilia no bom funcionamento do sistema digestivo, ajudando a prevenir a constipação.
– Contém antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a proteger as células do corpo.
– Boa fonte de energia natural, ideal para um impulso rápido de energia entre refeições ou antes de atividades físicas.
– Fornece minerais importantes como ferro, cálcio e potássio, essenciais para a saúde óssea e cardiovascular.
– Auxilia na regulação dos níveis de açúcar no sangue, sendo uma opção saudável para o controle glicêmico.

COMO USAR A UVA PASSA PRETA

– Pode ser consumida pura como um lanche prático e saudável.
– Adicione-a em saladas, bolos, pães, sobremesas e pratos salgados como arroz à grega.
– Utilize em receitas de granola, mix de frutas secas ou barrinhas de cereais caseiras.

ARMAZENAMENTO DA UVA PASSA PRETA

– Armazene em um local seco, fresco e longe da luz direta.
– Mantenha em um recipiente hermético para preservar sua maciez e sabor.

PRECAUÇÕES

– Consuma com moderação, já que a uva passa contém açúcares naturais concentrados e pode ser calórica.
– Pessoas com intolerância a frutas secas devem consultar um médico antes do consumo.

CURIOSIDADES

– A uva passa preta é usada em muitas culturas ao redor do mundo, especialmente em pratos festivos e natalinos.
– O processo de desidratação da uva mantém boa parte de seus nutrientes, tornando a uva passa um alimento nutritivo e fácil de armazenar por longos períodos.